泉港區躋身“中國長壽之鄉”

如今，泉港區又多了一張靚麗的名片——中國長壽之鄉。

近日，中國老年學學會正式授予泉港區“中國長壽之鄉”稱號，這是繼寧德市柘榮縣之后，我省第二個、泉州第一個獲此殊榮的縣(區)。

根據最新統計，泉港區百歲壽星達39人，80歲以上老人有8186人，人均壽命達77.76歲。

泉港區為何能成為長壽鄉?長壽又究竟有啥秘訣呢?昨天，記者走訪了泉港區界山鎮的界山村和河陽村，走近其中兩位百歲老人的生活，試圖揭開長壽鄉的神秘面紗，尋找長壽的良方。

【解密長壽訣】

生態環境很重要 自身樂觀不可缺

基因遺傳、地理與生活環境、社會背景、飲食習慣是國際上公認的長壽四大關鍵因素，那泉港是否符合?

泉港區健康長壽研究會副秘書長林家參認為，泉港山海并存的生態環境是長壽的基礎，亞熱帶海洋性氣候宜居;泉港瀕海，豐富的海產品提供了對人體健康有益的微量元素，比如海蠣和魚蝦等;同時，地瓜、米粥等是地地道道的綠色糧食，營養豐富。

泉港區健康長壽研究會會長肖全清說，除了良好的環境外，長壽的人一般都性情樂觀、心態平衡。“很多疾病都和情緒有關，不良的情緒和心態，會使自己的免疫能力下降，而樂觀豁達的性情和平和的心態，可以使大腦處于安樂的狀態，提高免疫力。”

截至目前，泉港區百歲老人已達39人，在第六次全國人口普查中，人均預期壽命77.76歲，高出全國水平3歲;80歲以上老人達8186人，占總人口的2.13%，高于申報標準的1.8%。記者還從泉州市老齡委了解到，目前泉港區的百歲老人比例是全市最高的，其次依次為晉江、臺商區、南安和惠安(并列)。