泉港區(qū)開(kāi)展2024年全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)

每年9月是全民健康生活方式宣傳月，今年的主題是“食要三減，減掉不良生活方式，體要三健，健出美好生活向往”。近日，泉州市泉港區(qū)山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心結(jié)合當(dāng)周健康骨骼主題宣傳活動(dòng)主題，來(lái)到福建師大泉港實(shí)驗(yàn)中學(xué)傳播“強(qiáng)肌健骨 運(yùn)動(dòng)為主”健康理念。

在福建師大泉港實(shí)驗(yàn)中學(xué)報(bào)告廳，山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生為在場(chǎng)師生講解青少年脊柱側(cè)凸的病因由來(lái)，提高他們對(duì)青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的認(rèn)識(shí)，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)干預(yù)。現(xiàn)場(chǎng)還分發(fā)了宣傳單，并為學(xué)生進(jìn)行健康體檢，通過(guò)臺(tái)上臺(tái)下的互動(dòng)，提高師生對(duì)“骨健康”意識(shí)，倡導(dǎo)學(xué)生增加體育活動(dòng)和力量訓(xùn)練，維護(hù)關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉的正常功能。

泉港區(qū)福建師大泉港實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生肖羽彤告訴記者，通過(guò)此次活動(dòng)更加理解了增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)骨骼健康發(fā)育的重要性，也學(xué)會(huì)了如何在以后的生活中通過(guò)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康的生活方式更好的保護(hù)骨骼健康。

“希望通過(guò)健康骨骼主題宣傳活動(dòng)，幫助學(xué)生們樹(shù)立健康理念、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，讓校園成為健康傳播的陣地。”泉州市泉港區(qū)山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任莊瑩表示，目前我國(guó)青少年中脊柱側(cè)凸的患者率較高，家長(zhǎng)可以經(jīng)常觀察孩子背部有無(wú)異常，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上述情況時(shí)，應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行健康評(píng)估后，給予個(gè)性化綜合的康復(fù)治療，減緩或阻止脊柱畸形的發(fā)展，增加軀干的穩(wěn)定性，提高平衡心肺功能。