泉州百歲老人長壽有道　全市337人最長壽者110歲

泉州市老齡辦近日發布最新統計數據，截至6月底，全市共有百歲及百歲以上老人337人，比去年同期增加10人，其中女性301人、男性36人。

三個縣(市、區)的百歲老人人數最多，分別為南安市85人、晉江市60人和泉港區44人。人數最多的鄉(鎮、街道)為南安市石井鎮，共有百歲老人11人。與去年同期相比，惠安和泉港百歲老人人數有較為明顯的增長：惠安百歲老人人數由35人增至43人，泉港由38人增至44人。

據介紹，目前我市最長壽的是惠安縣螺陽鎮后田村陳久老人，女性，今年110歲。

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百歲老人 長壽有道

我市百歲老人有337人，他們在習慣、飲食、心態上存在共同點，這也是老人們長壽的秘訣

核心提示

昨日，市老齡辦發布最新統計數據，截至今年6月底，全市共有百歲及百歲以上老人337人，比去年同期增加10人。其中女性301人，男性36人。這些百歲老人有何共同點?他們有沒有獨特的養生秘訣?昨天，記者采訪了相關專家，為你揭開這些秘密。

數 據：最長壽老人今年110歲

數據顯示，百歲老人人數最多的三個縣(市、區)分別為南安市85人(女性81人)，晉江市60人(女性53人)，泉港區44人(女性38人)。其余人數分布為：鯉城區12人，其中女性10人;豐澤區14人，全為女性;洛江區5人，其中女性4人;石獅市12人，其中女性9人;惠安縣43人，其中女性37人;安溪縣25人，其中女性23人;永春縣19人，其中女性16人;德化縣4人，男女各2人;臺商投資區14人，全為女性。百歲老人人數最多的鄉鎮(街道)為南安市石井鎮，共有11人。與去年同期相比，惠安和泉港百歲老人數有較為明顯的增長：惠安由35人增長至43人，泉港由38人增長至44人。

我市最長壽的是惠安螺陽鎮后田村陳久老人，女性，今年110歲。

特 點：百歲老人女性占近九成

市老齡辦和市老年學會從2013年下半年至2015年上半年，組織對全市50多位生活基本能自理的健康長壽百歲老人進行入戶調研。從事老年學研究多年的市老年學學會副會長兼秘書長蔡成祖以此調研成果，全面分析后總結出我市百歲老人的特點：沿海地區的多，山區的少;女性多，男性少;農村的多，城鎮的少;從事體力勞動的多，從事腦力勞動的少;心態好的多，不良心態的少;同子女生活的多，獨立生活的少。

為何沿海地區百壽老人多?蔡成祖分析，泉州氣候終年溫和濕潤，雨量充沛，沿海地區的地勢較為平坦，適合作物生長，海洋性氣候可以長驅直入調節氣候，且村民多以討海為生，多攝入蝦、蟹、魚等海產品，補充人體所需微量元素。內陸地區與沿海地區相比，晝夜溫差大，且早些年山區因交通不暢，食材較為單一，也導致山區居民看病不及時。