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小雪養生： 養神氣 防冬火 老幼病弱的人群注意防感冒
閩南網11月19日訊 11月22日是小雪節氣，泉州東南醫院體檢中心內科主治醫師李清輝提醒大家，在小雪節氣中醫治療原則為“養神氣、防冬火”。
小雪節氣前后，天氣變得陰冷晦暗，人們的心情也會隨時受到影響，抑郁癥患者容易加重病情，所以此節氣一定要學會自我調養。
閩南人俗話說“十月小逢春”也就是說十月天氣有時會像春天般的暖和，由于天氣時冷時熱，人群中脾肺虛弱的老年人、兒童易發感冒。因此，小雪節氣提醒老幼病弱的人群，起居衣著要倍加小心，預防感冒。(海都記者 陳偉真)
來 源：閩南網 責任編輯：張金環
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